
二代學習筆記
提升人際關係的技巧「每人只要滿足你一件事」
大人學Podcast這集節目,「覺得人際關係好難?抱持一個人只要滿足我一件事就給100分的原則,包你馬上看到全新的世界。」應該列為年度必聽的節目。 如果能因爲分享這集而讓聽眾豁然開朗幫助家庭、工作、感情會很棒,這也是我這三年從工作中才領悟到的,再聽完後更為通透。 只要做到節目中提到的三點你就能獲得新世界,這篇也會直接筆記下來。 對他人充滿期待好嗎? 過去我透過學會感恩,讓我對世界及每個人都能看見「好」的那面,但仍然會對他人有所「期待」。 然而可能就是這種期待讓大部分的人充滿著失望或者失落,進而引發難過或者憤怒。 這個期待對於那個角色都有所不同,節目中也舉例: 對於父母除了養育我們,我們可能還希望他支持我們做任何決定以至於在他們無法滿足所有期待時,產生衝突。 對於上司除了交辦任務,我們可能還希望能作為我們人生指導或者成長的教練。 對員工可能除了如期達成更要超乎預期,希望他能自發自主的不斷成長。 對於另一半可能希望他賺錢又要回照顧家庭等等⋯⋯ 然而每個人都不太可能滿足所有的人,更無法完全做到面面俱到。 如何避免期待帶來的失落